学校日記

ぶた肉で夏バテ予防(給食)

公開日
2024/09/03
更新日
2024/09/03

学校生活の様子

 夏の暑さが続いて,体がだるい子どももいるようです。豚肉に多く入っている栄養素ビタミンB1は,ご飯や麺類,パンなどの炭水化物をエネルギーに変える手伝いをします。そこで,「疲労回復」が期待できることから,「夏バテには豚肉がオススメ」と言われています。

 今日の献立は,豚ジャコ丼(麦ごはん)・お吸い物・フローズン黄桃・牛乳です。