「しめじ」や「えのきたけ」などのきのこ類には，食物繊維が多く含まれています。食物繊維は，おなかの中の掃除をしてくれる働きがあります。おなかの中がきれいだと，病気になりにくい元気な体でいることができます。今日は，きのこがたっぷり入った豚汁を作りました。残さず食べて，おなかの中から元気になってほしいです。

　今日の献立は，きのこたっぷり豚汁・めばるのパン粉焼き・じゃがいもの炒め物・ツナと大豆の佃煮・麦ごはん・牛乳です。