★むぎごはん　★ぎゅうにゅう
★はるまき 　 ★きゅうりのそくせきづけ　 　
★やきどうふとうずらたまごのちゅうかに
　
　　【クイズ　鉄たっぷりのわたしはだれでしょう】
・わたしは、今日の給食の大きなおかずの中に入っています。　　　　　
・わたしの殻には、まだらのもようがあります。
・わたしのおかあさんは、鳥です。
　答えは「うずらのたまご」です。うずらのたまごには、血を作る手伝いをしてくれる、大切な栄養素の「鉄」が多く含まれています。