★むぎごはん　　★ぎゅうにゅう
★だしまきたまご　
★だいこんとわかめのすのもの
★ぶたじる　　　★あさりのつくだに

【酢の効果について知ろう】
　『すのもの』のあじつけに使われている「酢」は体にいいと昔から言われています。「酢」にはつかれた体をもとに戻したりカルシウムを体に取り入れやすくしたり、食欲を増したりなどいろいろな働きがあります。暑くて体がつかれたり、食欲がなくなったりするこれからの季節にぴったりの『すのもの』をしっかり食べてください。