4日(月)の献立
- 公開日
- 2022/07/05
- 更新日
- 2022/07/05
今日の給食
★麦ごはん ★牛乳 ★だし巻き卵 ★けんちん汁
★じゃがいものきんぴら ★ツナと大豆の佃煮
【鉄クイズ】
2日の給食で使われている食材で、血液をつくる働きがある鉄を多く含むものはどれでしょう。 (1)牛乳 (2)こんにゃく (3)卵
答えは(3)です。卵には、たんぱく質が多いですが実は鉄もたくさん含まれています。鉄が不足すると、めまいがする貧血という病気になります。