★ビビンバ（麦ごはん）　★牛乳　★豚肉のコチュジャン炒め　
★錦糸卵　★ナムル　★わかめスープ　★ムース または みかんゼリー

　　【デザートの栄養について】
　２２日は、え選ぼう給食でした。ムースには、カルシウムが多く含まれます。ムースは、歯や骨を丈夫にしたい人にぴったりです。みかんゼリーには、ビタミンCが多く含まれます。ビタミンCは、皮膚や粘膜をきれいに保ちます。皆さんはどちらを選びましたか。