★むぎごはん　　★あつあげのちゅうかに
★キャベツときのこのナムル
★だいずのこくとうがらめ
★ぎゅうにゅう

【食物せんい献立：豆類】
今日の献立には、大豆やキャベツがあって食物せんいが豊富な献立でした。食物せんいは体の調子を整えてくれます。家でも、野菜や豆類をたくさんとって健康な体をつくりましょう。