★麦ご飯　★牛乳　★鮭の塩焼き　★きんぴらごぼう　★白菜のそぼろ汁　★ヨーグルト

　　【朝食献立】

　寝ている間に体温は下がります。朝ご飯を食べることで体温が上がり、元気に活動することができます。特に、肉・魚・卵・牛乳・ヨーグルト・豆腐など体をつくるもとになる赤の仲間は、体温を上げる働きがあります。