★きのこ入りピラフ　★牛乳　★煮込みハンバーグ　★ブロッコリー　★キャベツのスープ　★アーモンド

　　【きのこについて】

　えのきだけや椎茸（しいたけ）などのきのこ類には、お腹の掃除をしてくれる食物繊維がたくさん含まれています。２５日は、食べやすいようにウインナーなどと一緒にご飯に炊きこんでピラフにしていただきました。