★むぎごはん　★ぎゅうにゅう　★じゃがいものそぼろに　★バンバンジーサラダ　★いりこだいず

　今日は食育の日。『まごわやさしい』の「ご」：ごまがドレッシングに入っています。小さい粒の中には、ごまの油がつまっています。おもにエネルギーになる食べ物です。