★減塩食パン　★牛乳　★クリームシチュー
★甘夏サラダ　★アーモンド

　　【旬（しゅん）の野菜〜アスパラガス〜】
　２５日のクリームシチューに入っていたアスパラガスは、春が旬の食べ物です。旬とは、その食べ物が一番おいしく、栄養もたっぷりの時期のことです。
　アスパラガスには、アスパラギン酸という栄養が含まれています。アスパラギン酸は疲れをとってくれたり、元気をつけてくれたりする作用があります。