★玄米ひじきご飯　★牛乳　★いわしの甘露煮（かんろに）
★もやしとじゃこの炒め物　★ごま入りみそ汁

　　【食育の日】
　毎月１９日は食育の日です。（今月は１７日）　１７日の給食で使われている「まごわやさしい」食品の中で、カルシウムが多い食品は、ひじき、しらすぼし、ごまです。カルシウムは、骨や歯を丈夫にしてくれます。足りないと骨が折れやすくなったり、イライラしやすくなったりします。