23日(木)の献立
- 公開日
- 2024/05/23
- 更新日
- 2024/05/23
学校給食
★ハンバーガー(丸横割りパン、ハンバーグ、キャベツ)
★牛乳 ★クラムチャウダー ★オレンジ
【鉄分について】
23日の給食には、「鉄」を多く含む「あさり」が使われていました。
「鉄」は血液の成分(ヘモグロビン)の材料になります。血液は体のすみずみまで酸素を届ける大切な役割があります。
疲れやすい、頭が痛い、食欲が減ったなどの症状が続くときは、鉄が足りなくなっている体からのサインかもしれません。