★麦ご飯　★肉じゃが　★豆腐とアーモンドのサラダ　★わかめのさっと煮

　　【牛乳について】

　牛乳には、成長するために必要なカルシウムやたんぱく質が多く含まれています。寒い日に冷たい牛乳を飲むのは苦手な人もいるかもしれませんが、冬は牛乳の味が濃く、よりおいしいといわれているのでしっかり飲んでほしいです。