★きのこのカレー（麦ごはん）　★牛乳
★れんこんとひじきのサラダ　★黄桃コンポート

　【きのことかむ回数について】
　２日のカレーは、秋が旬のきのこがたくさん入っています。きのこは、食物せんいが多く、かみごたえがあります。
　カレーは、あまりかまないで食べてしまう人もいます。しかし、かみごたえのある食べ物が入っていると、かむ回数が増え、よくかんで食べるようになります。
　かむ回数を意識して食べることも大切ですね。