★麦ごはん　★牛乳　★五目煮　★大根とわかめの酢の物
★アーモンドいりこ　★オレンジ

　　【食物せんい献立】
　８日は、食物せんいが多く含まれている食品として、海そう類を紹介します。海そう類とは、こんぶやわかめ、ひじきなど、海の中にはえています。食物せんいには、おなかの中を掃除して、腸内のバランスを整えてくれる働きがあります。
　五目煮にこんぶ、酢の物にわかめが入っています。残さずにいただきましょう。