★むぎごはん　　★ホイコーロー
★ばんさんすう　★アーモンドいりこ
★ぎゅうにゅう

【むぎごはんについて知ろう】
給食では、よくむぎごはんが出ます。むぎごはんは、食物繊維が多く含まれているので、お通じをよくしたり、コレステロールや血圧が高くなるのを防ぐ効果があると言われています。健康に良いご飯と言えますね。