毎日、暑い日が続きます。強い日差しにくらくらしたり、食欲が減退したり…。１学期末に発行した「ほけんだより」に、夏バテ防止法が記載されています。要点をピックアップすると、
○服装を考えましょう。
○胃腸を大切に（消化の良いたんぱく質や脂肪の摂取を心がけ、冷たい物の飲みすぎに注意）。
○お風呂で体温調節機能を回復。
○冷房器具を使って上手に睡眠。
○規則正しい生活リズムを大切に。
熱中症予防も大切です。詳しくはほけんだより（7月）　をご覧ください。

　１学期の健康診断の結果を受けて治療をお勧めしたお子様は、早めに受診するようお願いします。