学校日記

9日(金)の給食

公開日
2026/10/09
更新日
2026/10/09

学校給食

★むぎごはん ★ぎゅうにゅう ★さばのカレーあげ ★ほうれんそうとキャベツのごまいため ★みそしる ★なっとう

 10月10日は「目の愛護デー」です。目を健康に保つためには、ビタミンAやDHA、EPAといった栄養素が必要です。今日の給食では、ビタミンAはカボチャやほうれん草などに、DHA、EPAは、さばに多くふくまれています。大切な目を守るために、日ごろから目の健康について考えてみましょう。