1月26日(火)のランチ
- 公開日
- 2021/01/26
- 更新日
- 2021/01/26
今日のランチ
●チキンライス ●エビカツ
●筍とこんにゃくのごま金平 ●キャベツサラダ
●インゲンソテー ●りんご缶
ランチ給食恒例メニューの「エビカツ」…エビにはタウリンという栄養素が多く含まれており,髪や皮膚の健康や疲労回復に効果があるといわれています。ひとつひとつを手作りで手間暇かけて愛情たっぷり込められた「エビカツ」です。
ちなみに「インゲンソテー」のインゲンには,人の体の中では作り出すことができない9種類の「必須アミノ酸」すべてが含まれているそうです。からだの調子をサポートする大切な働きをもつ栄養素です。本日は少量ですが,しっかりと食べてほしいものです。