●うましお唐揚げ（焼きそば付き）　●大根とピーマンの炒め煮
●海藻サラダ　●みかん缶

　「３年生ありがとうランチＷＥＥＫ」４日目の今日は，ランチ給食人気メニュー「唐揚げ」をアレンジした「うましお唐揚げ」です。この唐揚げがメインの日は，ランチ給食の注文数がグンと上がるそうです。それほど中学生が大好きな唐揚げがうらやましい限りです。
　「海藻サラダ」に用いられている「わかめ」には，カリウムやカルシウム，マグネシウムといったミネラルが豊富です。また，水溶性の食物繊維が非常に豊富で，中学生に不足気味の栄養素を摂ることができます。心にもミネラルがほしい今日この頃です…。