●チキンバーグ（カレーソース）
●海鮮のオイスター炒め　●大根とわかめのサラダ
●パイン缶

　今日のメイン「チキンバーグ」にはたくさんの食品が使われています。通常は牛肉や豚肉のミンチが使われていますが，これらに加えて今日は鶏肉も使われています。鶏肉には良質なタンパク質が豊富で，私たちの血や肉となります。また，悪玉コレステロールを減らしてくれる「オレイン酸」も含まれており，老化防止や免疫機能の強化，目の疲れの改善に有効です。ちなみに，添えられているカレーソースには，隠し味に梨が使われているそうです。