『カレーＤＡＹ』
●麦ごはん　●特製野菜カレー
●とんかつ　●さつま揚げ入り青菜ソテー

　今日のメインは「カレー」…ではなくとんかつです。豚肉にはビタミンＢ１という栄養素が含まれており，疲労回復を助ける働きがあります。
　ソテーにされている青菜とは，濃い緑色の葉野菜の総称…ほうれん草や小松菜など様々な種類があります。栄養的にもとても優れた緑黄色野菜ですから，青菜を食べることで鉄分やカルシウムなど不足ぎみの栄養を補うことができます。
　そして今日は『カレーＤＡＹ』…野菜たっぷり栄養満点のカレーは，こだわりの一品です。カツカレーにしても食べることができる今日のランチです。