●秋野菜メンチカツ　●秋の和風スパゲティ
●豚のキャベツ炒め　●ちくわのいそべ金平　●みかん缶

　今日のメインは，人気メニューのひとつでいつもひとつひとつ手作りされているメンチカツ…秋野菜たっぷりです。また，和風スパゲティも，秋の食材「鮭」や「しめじ」が使われており「秋バージョン」になっています。
　今日のデザートは「みかん缶」…みかんには，ビタミンＣが豊富であり，風邪などの病気の予防効果があります。また，ビタミンＣは体内に蓄積できず，摂り過ぎた分は尿中に排泄されるため，毎日こまめに摂取することが効果的だそうです。
　今日は，旬の食材を取り入れた「秋」のメニューです。