●豚チリ＆豚ミニロースステーキ
●春雨ソテー　●甘辛煮　●白菜とうずらのナムル
●パイン缶

　今日は豚肉のＷメイン…同じ豚肉でも料理の方法や味を変えると２度楽しむことができます。良質なたんぱく質が多く含まれている豚肉…たんぱく質は筋肉や臓器・肌など体を構成する要素として非常に重要なものです。成長期は身長がぐんぐん伸びていきますので，新しく組織を作っていく過程には十分に必要となります。
　ソテーの「春雨」は，豆類やいも類のデンプンから作られる中国発祥の麺状の食品です。春雨を作るときに小さな穴から細く流れ落ちる様子が“しとしと”降る春の雨みたいだったことから命名されたそうです。