3月16日(木)のランチ
- 公開日
- 2023/03/16
- 更新日
- 2023/03/16
今日のランチ
●エビピラフ ●エビカツ ●ビーフン
●わかめナムル ●根菜和え
今日のメインは,ランチ給食恒例の「エビカツ」…たんぱく質やタウリン・ビタミンEなどが豊富に含まれています。タウリンは栄養ドリンクなどにも含まれているように,疲労回復をうながす効果があります。
ビーフンは「うるち米」の米粉を原料とするライスヌードルで,中国発祥の食品です。九州地方はビーフンの個人消費量が多く,関東地方の2倍の量が食べられています。
今日のごはんは「エビピラフ」…洋風の炊き込みご飯です。