●麦ごはん　●牛すきやき煮＆鮭のマヨホイル焼き
●旨辛コチュジャン炒め　●海藻サラダ　●ミニプレーンワッフル

　マヨホイル焼きされた「鮭」はスーパーフードと呼ばれるほど栄養たっぷりの魚。良質タンパク質や魚特有のＤＨＡ・ＥＰＡはもちろんのこと，ビタミンＢ・Ｄ・Ｅやカルシウムも豊富に含まれています。肉類ばかりでなく，魚もしっかりと食べよう！