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8月5日(水)のランチ

公開日
2020/08/05
更新日
2020/08/05

今日のランチ

●麦ごはん ●鶏とナッツ炒め&サバの塩焼き ●金平
●青菜とちくわのソテー ●わさび和え ●パイン缶

 「鶏とナッツ炒め」に使われているナッツ(ピーナッツ)には,ビタミンEが王府に含まれており,からだのサビを取ってくれます。また,パイナップルには「ブロメライン」というタンパク質分解酵素が含まれており,食後に食べるとタンパク質の消化を助けてくれるそうです。
 明日は,1学期最後のランチ…「スタミナランチ」のようです。