10月23日(金)のランチ
- 公開日
- 2020/10/23
- 更新日
- 2020/10/23
今日のランチ
●ハンバーグ(カレーソース) ●ごぼうサラダ
●青菜とコーンのソテー ●パイン缶
今日のメイン「ハンバーグ」は,いつもの手作りハンバーグです。今日はカレーソースということもあり,食欲をそそる味付けとなっています。
副菜の「青菜とコーンのソテー」…緑黄色野菜の青菜を使ったソテーと食物繊維たっぷりのごぼうサラダには,体の調子を整えるうえで大事な栄養素がたくさん含まれています。好き嫌いなくバランスのよい食生活を送りたいものです。