●ハーブ鶏のチキン南蛮＆牛肉しぐれ煮
●野菜と豆腐のピリ辛炒め　●小松菜の炒め和え
●パイン缶

　今日はチキン南蛮（鶏）と牛肉のＷメインメニューです。「チキン南蛮」は宮崎県発祥の郷土料理で有名です。鶏肉にしみ込んだ特製甘ダレとタルタルソースがとても美味しいですね。
　「しぐれ煮」とは，しょうがを加えて甘辛く煮込んだ料理のことです。牛肉には，タンパク質はもちろんのこと，免疫力を高める亜鉛も豊富に含んでいますので，しっかりと食べましょう。

　明日16日(火)は，本校２年２組山口琥太郎さんが考案したメニューです。お楽しみに…