『元気弁当』
●麦ごはん　●豚のミニヒレステーキ＆牛焼肉
●ほうれん草ソテー　●筍とコンニャクの甘辛炒め
●梅キクラゲとカリフラワーの甘酢和え

　体育祭開催予定まで１週間…今日は皆さんに頑張ってほしい気持ちを込めて，豚肉と牛肉のＷメイン『元気弁当』を企画しました。
　豚肉に含まれる代表的な成分の一つに，疲労回復などに役立つビタミンＢ１があります。また，牛肉にはタンパク質はもちろん，鉄分や亜鉛が豊富に含まれています。鉄分が不足すると疲れやすくなりますが，牛肉の鉄分は身体に吸収されやすいのでおすすめです。しっかり食べて，体育祭に向けてがんばりましょう！