5月12日(水)のランチ
- 公開日
- 2021/05/12
- 更新日
- 2021/05/12
今日のランチ
『カレーDAY』
●特製カレー ●イカカツ ●中華野菜炒め
●筍のエビ塩ソテー
今日のメインは「イカカツ」…ランチ給食之委の「エビカツ」をイカに変えています。イカは高たんぱく質・低脂質の食材であるとともに,タウリンが豊富に含まれています。タウリンは,多くの栄養ドリンクに含まれているとおり,体内機能が低下した時に改善する働きがあるようです。
また,今日は人気の『カレーDAY』です。ご飯の上にイカカツをのせてカレーをかけて食べるのがお勧めのようです。