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5月12日(水)のランチ

公開日
2021/05/12
更新日
2021/05/12

今日のランチ

『カレーDAY』
●特製カレー ●イカカツ ●中華野菜炒め
●筍のエビ塩ソテー 

 今日のメインは「イカカツ」…ランチ給食之委の「エビカツ」をイカに変えています。イカは高たんぱく質・低脂質の食材であるとともに,タウリンが豊富に含まれています。タウリンは,多くの栄養ドリンクに含まれているとおり,体内機能が低下した時に改善する働きがあるようです。
 また,今日は人気の『カレーDAY』です。ご飯の上にイカカツをのせてカレーをかけて食べるのがお勧めのようです。