●ミートボールのトマト煮＆白身魚の明太マヨホイル焼き
●ペッパーソテー　●切り干し大根のごま和え　●プルーン

　今日も肉と魚のＷメイン…ミートボールを夏野菜のひとつであるトマトを使って煮込み，暑いこの時期にも食べやすい味付けにしています。また魚は，野菜とともに明太マヨネーズソースをかけて焼いたものです。あっさりとした白身魚とまろやかな明太マヨネーズソースの相性が抜群です。
　ちなみに今日のデザートは「プルーン」。生の西洋スモモを「プラム」と呼び，乾燥したものを「プルーン」と呼ぶそうです。鉄分が豊富なことで有名であり，成長期の中学生の皆さんには欠かせません。
　明日から２日間にわたって期末テストが実施されます。しっかり食べて十分な睡眠をとり，実力がしっかりと発揮できるように準備しましょう！