●豚肉の塩レモンソテー＆白身魚の明太マヨソースかけ
●さつま揚げと根菜のゴマ煮　●コールスローサラダ
●チョコロールケーキ

　今日のランチは肉と魚のＷメイン…暑い時期にはビタミンＣが不足気味になります。今日の豚肉はあっさり塩レモン味で炒めてあります。魚は白身魚で，ピリッとまろやかな明太マヨソースとの相性が抜群です！